Spinning

ØRNHØJ MOTIONSCENTER

Spinning


 


Mandag fra 18.00-18.45 niveau 2 (spinning alle kan deltage i) med Tina Falk

 

Onsdag fra 19.00-20.00 niveau 2 (spinning alle kan deltage i) med Mette Sand Sandal

 


Hvis du er begynder og ønsker at komme i gang, kan vi arrangere en enetime, hvor du lærer basis reglerne. Spinning er den mest skånsomme motionsform efter svømning og kan dyrkes af alle, uanset skader og skavanker.


Henvend dig inde på facebook siden eller til Tina Falk på 60 82 66 01.

 

Spinnings hold slåes altid op i facebook gruppen, har du ikke facebook kan du henvende dig på ovenstående mobil nummer for tilmelding.

Webmaster @ Jan Lund Schlesiger